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Liver Detox: Limpieza de Colon vs Colónicos Liver Detox FAQs - Fase Tres de desintoxicación de cuerpo completo Las respuestas de desintoxicación del hígado 1. ¿Cuál es la dieta que necesita tener mientras que en esta desintoxicación? Es extremadamente beneficioso incorporar un alimento crudo de 2 días y 3 días jugo rápido en su limpieza 5 días. Sin embargo, para aquellos que pueden hacerlo, un jugo de cinco días es la mejor rápido. 2. Yo soy un gran bebedor, que es una pérdida de tiempo para hacer esto de desintoxicación? De hecho, no hay precauciones particulares que no sean altamente recomendar el programa de cálculos biliares ablandamiento antes de hacer la desintoxicación. Sólo ten en cuenta la reacción de desintoxicación puede ser más fuerte - más dolores de cabeza, etc. En cuanto a ser una pérdida de tiempo, no en todos. De hecho, es incluso más importante. La desintoxicación puede ayudar a reparar gran parte del daño que se ha infligido al hígado por consumo excesivo de alcohol. Obviamente, volviendo a beber después de la desintoxicación se completa comienza el daño de nuevo - pero desde un punto "más alto". En cuanto al consumo de alcohol durante la desintoxicación. Si alguien no puede abstenerse de beber durante la desintoxicación, es probable que no tienen suficiente autocontrol para hacer la desintoxicación en el primer lugar. En cuyo caso, el uso regular de un suplemento de cardo de leche ayudará a disipar algunos de los daños. 3. ¿Cómo puedo evitar trozos de ajo en mi bebida de la mañana? Añade tu ajo y el jengibre a la licuadora en primer lugar. Que agregar sólo un poco de jugo de naranja (o de uva, si eso es lo que estás usando). Esto le permitirá para licuar completamente el ajo y el jengibre antes de añadir el resto del aceite y el jugo de naranja y agua. Otro truco consiste en cortar los trozos de ajo en trozos más pequeños a través de la fibra. Esto evitará que las fibras más largas que aparezcan en su bebida. 4. Algunos días me siento muy cansado y otros días tengo una natural "alto". ¿Esto es normal? Los niveles de energía van y vienen durante la desintoxicación. Algunas personas duermen tarde. Algunos encuentran que no pueden dormir tan tarde como lo hacen normalmente. Y algunos encuentran que necesitan para tomar una siesta durante el día. La mayoría de las personas no informan desintoxicación mental, pero es probablemente más común de lo que se informa. Lo que muchos no informan, sin embargo, son períodos de gran claridad. La claridad de los sentidos (olfato y la visión tienden a ser muy agudo), y la claridad de la mente (durante los períodos de la energía). 5. ¿Qué otros síntomas pueden esperar? Hay tres categorías distintas de las Reacciones de Limpieza: Cuando cualquier programa de tratamiento o limpieza provoca una escala grande mortandad de las bacterias, una cantidad significativa de endotoxinas (toxinas dentro de la propia bacteria) se liberan en el cuerpo. Los más bacterias presentes, y los más fuertes sus endotoxinas, más fuerte será la reacción de la limpieza. Cuando cualquier tratamiento o desintoxicación hace que los órganos del cuerpo (especialmente el hígado, que es un almacén de residuos de medicamentos y veneno) para liberar sus venenos y toxinas almacenadas, se puede producir una reacción limpieza. Cualquier programa, como el ayuno o el uso de hierbas de pérdida de peso que causa una rápida descomposición de las células de grasa (que son un almacén para las toxinas), puede ir acompañada de una reacción de desintoxicación. La crisis de curación suele crear las condiciones anteriores en el orden que el cuerpo es capaz de manejar en ese momento. La gente a menudo se olvidan de las enfermedades o lesiones que han tenido en el pasado, pero por lo general se recuerda durante la crisis. Las reacciones pueden incluir: aumento del dolor articular o muscular, dolores de cabeza, diarrea, fatiga extrema y / o su opuesto, insomnio, náuseas, congestión nasal, fiebre (generalmente de bajo grado) y / o escalofríos, micción frecuente y / o descargas de las vías urinarias, gota de la presión arterial, erupciones de la piel, incluyendo: forúnculos, urticaria, erupciones cutáneas, y (Nota:. erupciones de la piel a menudo se diagnostica como reacciones alérgicas, lo que resulta en la interrupción prematura del programa de limpieza) y los síntomas del resfriado o la gripe. Usted puede pensar que en realidad se siente peor o que el tratamiento no funciona en absoluto durante una limpieza. No se desesperen. Todos estos son signos de que el tratamiento está funcionando y que su cuerpo está pasando por el proceso de limpieza de impurezas, toxinas y desequilibrios. Tales reacciones son temporales y pueden ocurrir inmediatamente - o dentro de varios días o incluso varias semanas, de una desintoxicación. Los síntomas suelen pasar el plazo de 1-3 días, pero en raras ocasiones pueden durar varias semanas. 6. Dado que esta es una desintoxicación, si usamos verduras no orgánicas tiene esto, puso a los productos químicos de vuelta en que estamos tratando de exprimir? Es importante, pero no crítica. No es tanto las toxinas presentes en los vegetales no orgánicos (que en realidad no son tantos). Es el valor nutricional disminuido. De cultivo biológico tiende a tener una mayor vitaminas, minerales, y los niveles de fitoquímicos que son ciertamente preferible. 7. ¿Tenemos la piel de las patatas para el caldo de potasio? Que va a utilizar sólo las pieles de 4 patatas grandes orgánicos, no incluyen la carne de la papa en su caldo. 8. ¿Puedo seguir tomando mis suplementos regulares durante la desintoxicación del hígado? En general, la recomendación es dejar de usar suplementos durante la desintoxicación. Como la mayoría de los suplementos de vitaminas, especialmente las fórmulas, tienen que ser procesados ​​por el hígado, tiene sentido que acaba de dar su hígado un descanso durante la desintoxicación. Las excepciones incluyen, una fórmula correctora de colon para mantener las cosas en movimiento y las enzimas digestivas con su jugo o ensaladas para facilitar la digestión, y también se puede utilizar probióticos si lo desea. 9. Soy hipoglucémico / diabético, ¿puedo hacer esto de desintoxicación? Si usted es diabético o hyplglycemic, tendrá que hacer un par de ajustes. Para su bebida de la mañana, usted querrá alejarse de la versión de naranja o zumo de uva a más de una bebida de jugo de limón. Wll ser mucho sarro, y se necesita para diluirlo más de lo que las otras versiones. Para el jugo fresco de beber durante el día, tendrá que tienden más a combos vegetales puros diluidos (evitando la remolacha y la zanahoria), y mantenerse alejado de las bebidas a base de jugo de frutas. Otra cosa que podría ayudar es utilizar 'la versión 2 Baseline Nutritionals ® ® Glucotor. que minimizará la respuesta glucémica. 10 ¿Cómo estás incorporando el limón en el jugo de la mañana, se le Blending limón entero, limón pelado, o jugo de limón? Puede realizar cualquiera de las opciones mencionadas limón. Cuanto más del limón, mejor. Sin embargo, para el gusto y la textura, el jugo de limón recién exprimido es probablemente el mejor camino a seguir en su primera desintoxicación del hígado. 11. ¿Puedo utilizar el aceite de oliva con mi ensalada? Si usted no está eligiendo para hacer el jugo de 5 días de ayuno, los días 1 y 2 de la desintoxicación que se le permite tener verdura fresca o ensalada de brotes, con jugo de limón, pero sin petróleo. En el día 5, cuando usted ha tenido su última copa de la mañana, el petróleo no es un problema. Sin embargo, es prudente esperar unas horas después de su bebida de la mañana para empezar a romper el ayuno con suavidad. 12. No me di cuenta nada en esta desintoxicación, que es bueno o malo? Enhorabuena, usted y Jon están en el mismo lugar. Nunca se da cuenta de nada. En una nota más seria, esto puede significar que su hígado no era demasiado tóxica o lleno de piedras, o que sólo tiene una liberación parcial de este tiempo. Una vez que haya terminado 2-3 detoxes sin efectos secundarios significativos, puede estar bastante seguro de que su hígado es básicamente limpio. Pero hay que tener en cuenta, la razón por Jon sigue haciendo 2 hígado desintoxica un año es mantener las cosas de esa manera. 13. No he visto piedras en la taza del baño, ¿por qué? Hemos escuchado de muchas personas que han visto cosas "horrible" flotando en el inodoro. Pero muchos no se dio cuenta. Eso no es poco común. En muchos casos, las piedras son demasiado pequeños como para notar - o demasiado pocos. Además, el uso del psyllium, lo que hace que la eliminación de los residuos mucho más fácil, tiende a encapsular y hace las cosas más difíciles de ver. Otra cosa a tener en cuenta es que la gente a menudo confunde las pequeñas gotas "jabón" que el cuerpo puede hacer fuera del aceite de oliva como piedras. Por otro lado, el hecho de que el cuerpo a menudo produce "piedras de jabón" no significa que no está también desechando los cálculos biliares reales. En el final, sin embargo, no es lo que se ve, es cómo se siente. Espere unos días después de la limpieza y luego evaluar. ¿Se siente más ligero y más limpio? ¿Su respiración es un poco más fácil, menos mucosidad? Hace que la comida sepa mejor? Etc. Estos son los resultados tangibles que está buscando. O por lo menos, que fueron capaces de romper algunos malos hábitos alimenticios o perder algo de ese peso extra que recogió durante las vacaciones? 14. ¿Qué pasa si no puedo hacerlo a través de los cinco días? Recuerde, esto no es un concurso de resistencia. Si se llega a un punto que se siente es insoportable, escuchar a su cuerpo y de marcha atrás. Siempre se puede hacer la desintoxicación de nuevo más tarde. Por otro lado, si todo lo que está sintiendo es incómodo o "off", palo con ella. Va a salir por el otro lado. 15. No tengo una vesícula biliar, será la desintoxicación del hígado sigue siendo ayudar? Incluso con su vesícula biliar que faltan, puede recibir un beneficio importante de desintoxicación del hígado. En la mayoría de los casos, la eliminación de la vesícula biliar en realidad no deshacerse del problema - sólo el lugar que los síntomas aparezcan. El problema es que por lo general la función hepática está comprometida y la bilis que produce el hígado es demasiado grueso y "lodos" por lo que forma piedras en la vesícula biliar antes de que pueda pasar a través de la vía biliar. Si no se limpia el hígado a cabo, la bilis espesada con el tiempo se "endurecen" y destruir áreas del hígado, de la misma forma en que se formó piedras en la vesícula biliar. 16. Me preguntaba cuándo sería correcto empezar de nuevo el consumo de café después de la desintoxicación? En términos de la desintoxicación, cuando terminada, se puede hacer lo que quiera. En términos de salud, beber un poco de café de vez en cuando está bien, pero beber varias tazas al día para la energía de la cafeína para hacerlo a través del día, o porque es un hábito, no es nunca una buena idea. 17. Hice la desintoxicación del colon, pero se perdió la desintoxicación del hígado. ¿Todavía puedo hacerlo o hacer lo que necesito hacer la desintoxicación del colon de nuevo? Siempre y cuando se haya hecho la desintoxicación del colon dentro de 3-4 meses de la desintoxicación del hígado, estás bien. Usted puede recoger de nuevo con la desintoxicación del hígado riñón. 18. Yo completé la desintoxicación del hígado ayer, y ánimo continuar con un jugo líquido rápido - no es realmente hambre en absoluto. Cualquier problema con que yo haga eso? No hay problema continua. Sólo recuerde que el que ya jugo rápido, el más crítico es que se rompe el ayuno correctamente. 19. ¿Se puede beber agua purificada durante el día en lugar de jugo? Las instrucciones son claras en este sentido. primera cosa agua purificada en la mañana, además de zumos diluidos frescas, té de hígado, y el caldo de potasio en todo el día. Si usted no tiene una licuadora, se pueden encontrar zumos frescos en un mercado de alimentos enteros o un jugo de Jamba. 20. Estoy teniendo dificultades para mantener el caldo de potasio hacia abajo. Por favor, dime que hay una alternativa. Si no es así, qué tan grave sería saltar sólo esa porción de la limpieza? El caldo de potasio es importante, ya que proporciona tanto de potasio, que consigue lixivia desde el cuerpo durante la desintoxicación y debido al alto contenido de ajo, que ayuda a limpiar el hígado y eliminar los parásitos del cuerpo. ¿Usted intentó dar sabor al caldo con Aminoácidos de Bragg o si te gusta la comida picante, algunas especias? O en caso de emergencia, trate de usar un poco de salsa de soja. Si incluso después de hacer que no se puede sostener el caldo de abajo, usted puede dejar de usarlo durante los últimos dos días después de la desintoxicación. 21. Con respecto a un enema, que es algo que se compra en la farmacia o se trata de un equipo especial que se necesita y si es así ¿de dónde sacas eso? Sí, bolsas de enema están disponibles en cualquier tienda de drogas. 22. ¿Puedo comer algo de fruta seca en el primer y último día? Lo mejor es seguir con las frutas frescas y ensaladas que Jon recomienda. 23. Me preocupa que mis niveles de energía durante los días de desintoxicación del hígado. Estoy haciendo la desintoxicación por primera vez y no estoy seguro de si puedo manejar a través del día con fruta justo o jugo de vegetales. Es bien agregar algunos alimentos ricos en almidón, como plátano en jugo de fruta para el día? No, usted no quiere hacer eso. Pero hay que tener en cuenta, zumos naturales proporcionan una gran cantidad de energía. Y la chlorella proporciona una pequeña cantidad de una sola célula, proteínas de fácil digestión. Los niveles de energía suben y bajan cuando la desintoxicación - no por falta de alimentos, sino de los efectos de la desintoxicación. Mantener los intestinos en movimiento, y será un problema menor. 24. ¿Cuáles son las reglas para los primeros 3 a 5 días después del ayuno; lo que debe evitar, qué comer cuando, consejos, etc. Cuando viene de la desintoxicación, que estamos tratando de lograr un par de cosas. Su cuerpo va a absorber lo que pones en él después de la desintoxicación, por lo que queremos que sea la comida más limpia se puede comer durante 3 días después de la desintoxicación ha terminado. Usted también no desea conseguir estreñimiento cuando de repente comienza a comer de nuevo, por lo que desea asegurarse de que el alimento tiene una gran cantidad de fibra. En general, Jon recomienda comenzar con los alimentos crudos. Por eso se recomienda ensaladas (ya sea vegetales o fruta) en el primer día. Entonces, si lo desea, puede ir a las verduras ligeramente cocidas al vapor en el segundo día. 25. ¿Puede el té limpieza hepática puede endulzar con Stevia? Jon sugiere endulzar el té con un poco de miel o jarabe de arce si lo desea durante la desintoxicación. Sin embargo, la stevia es aceptable si desea utilizarlo. 26. ¿Por qué tenemos que esperar hasta el día 2 para que el caldo de potasio? Y desde el día 2 en adelante, se dice que tomar el caldo como un aperitivo después de la cena - pero puede esto ser bebido durante todo el día como el té? Usted no tiene que esperar. Puede comenzar en el primer día si así lo desea. Jon está tratando de no abrumar a la gente en el primer día. Y sí, se puede beber durante todo el día - pero no te olvides de beber el té también. 27. Me preguntaba cuán importante es la corrección de colon es para la desintoxicación del hígado? En mi planificación para todo, me parece que han pasado por alto conseguirlo. ¿Cuánto va a afectar el resultado de mi limpieza no utilizar el corrector de colon? Es sólo es importante si comienza a tapar. Sin ella, es probable que tenga que usar un enema la mañana. El limpiador se mantiene el colon durante la desintoxicación, mejor se sentirá. 28. Estoy teniendo un tiempo difícil conseguir por la mañana porque al ras del ajo. Es el ajo totalmente decisivo, o puede ser dejado fuera? No quiero poner en peligro la eficacia, pero yo casi no puedo bajarlo. El ajo tiene un papel importante en la purga y la limpieza de parásitos en el hígado. Sin embargo, si usted no puede manejar la situación, es mejor hacer la descarga sin el ajo, que no lo hace en absoluto. promesa de la línea de base Nutrición ® ': nutracéuticos grado USP Orgánica y hierbas silvestres elaborado Los extractos líquidos hacen usando el Efecto Barron ® Conformidad del GMPc 3rd Party Validado Línea base Nutrición ® ofrece una garantía del 100% en todos los productos. baselinenutritionals "Simplemente es el mejor libro jamás escrito sobre la salud alternativa" Aris Awitan, MD Houston, TX 2008 Expanded Hardcover Edición. Precio de venta $ 24.95 Ayudar a sí mismo. Política de privacidad Respetamos su derecho a la privacidad. Por lo tanto, nosotros no vendemos, ni compartimos ningún nombre o información a terceros u otras listas de correo. Declaración de Responsabilidad Los estados que se encuentran dentro de estas páginas no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Drogas. 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